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La mia amica stava portando via la sua macchina per andare a prendere i bambini a scuola. Il mondo improvvisamente girare, era un po ‘di vertigini, ma lei era seduta ferma in macchina mentre tutto si muoveva troppo veloce … era fuori dal nulla per un po’ , buona grazia ha calpestato il freno. Gridò aiuto in mezzo alla strada. Stava solo facendo un attacco di vertigini.
Vertigini è un tipo di vertigini che la maggior parte delle persone che invecchiano esperienza. Alcune donne nella loro fase della menopausa soffrono vertigini causate da squilibrio ormonale. Ecco i sintomi delle vertigini, se si verificano alcuni di questi allora non è un capogiro usuale ma vertigini.
1. Difficoltà in piedi o camminare correttamente a causa di vertigini. Arti deboli.
2. Nausea che durano 1 minuto.
3. Visioni che tutto gira o si muove.
4. Sensazione di caduta o caduta.
5. Visioni sembra sfocata e appare doppia.
6. Impossibile mettere a fuoco e non riusciva a sentire correttamente
7. Sensazione di testa leggera
8. Disagio nell’orecchio.
9. Disagio durante la deglutizione.
10. Avere paralisi facciale.
Il modo migliore per prevenire l’attacco vertigine è quello di avere abbastanza sonno. Un ideale 8 ore di sonno durante la notte e 1 a 2 ore di pisolino durante il giorno può ridurre al minimo i sintomi delle vertigini. Si consiglia inoltre di evitare lo stress. Lo stress può causare uno squilibrio ormonale causando l’attacco delle vertigini.
La nicotina e la caffeina possono anche innescare i sintomi. E ‘meglio smettere di fumare ed evitare di bere caffè se si sono diagnosticati avendo vertigini. Il caffè può causare gravi problemi di sonno proprio come la nicotina che inibisce il sonno. La caffeina è considerare un farmaco che può aumentare la frequenza cardiaca che ti rende vigile e nervoso.
La mia amica una volta mi ha detto che gli attacchi di vertigini stanno peggiorando ogni volta che ha fatto sesso con suo marito. Naturalmente, non sto dicendo che dovresti evitare di fare sesso anche tu. Ma ho bisogno di annotare che gli attacchi possono variare a seconda dell’attività della persona che ha vertigini. E il sesso può essere una delle attività che innesca l’attacco.
Dall’esperienza della mia amica, l’attacco dopo aver fatto sesso le ha portato troppo dolore alla testa dandole una paralisi parziale sul viso. L’intorpidimento è durato circa 10 minuti. Ha cercato di prevenire attacchi casuali con l’esercizio fisico regolare e una corretta dieta. Include il mix Buah Merah come parte del suo integratore giornaliero. Ora può controllare il capogiro ogni volta che le vertigini cercano di attaccare di nuovo,
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Source by Jennifer Marimon
- Tags: Coronavirus
