[ad_1]

Coronavirus, l’attuale problema scottante che abbiamo a che fare, sta causando il caos sulle persone fisicamente e anche mentalmente.

Coronavirus appartengono a una classe di virus che sono responsabili di molte malattie conosciute come SARS, MERS e ora questo nuovo ceppo di COVID-19 sta causando una malattia respiratoria, in precedenza non identificata e nota per aver infettato gli esseri umani.

I sintomi più comuni della sua infezione includono tosse, febbre, funzionamento anomalo del sistema respiratorio, che porta a difficoltà nella respirazione, può anche portare a polmonite, insufficienza renale e persino la morte nei casi più gravi.

Che tutte le misure preventive possiamo adottare per proteggerci:

Di seguito sono riportati alcuni dei consigli di sicurezza che dovrebbero essere tenuti a mente per la nostra protezione contro questo virus:-

• Indossare una maschera è consigliabile per tutti ogni volta che stanno uscendo o se stanno venendo in contatto diretto con qualcuno infettato o sospettato di essere infettato. Ma anche, non è obbligatorio indossare una maschera in ogni momento, ma indossarlo quando in prossimità di quelli infetti.

• Coprire la bocca e il naso mentre starnuti per fermare le goccioline di infezione da ottenere trasmesso da una persona all’altra come questo virus si diffonde attraverso le goccioline d’aria. Inoltre, fai attenzione che anche altre persone seguano lo stesso protocollo, mentre starnuti e meglio ancora, stai lontano da persone sospettate di essere infettate.

• Evitare riunioni pubbliche in quanto questo potrebbe portare al vostro coinvolgimento con persone di tutti i tipi che possono essere infettati dal virus e potrebbe trasmetterlo a voi.

• Non salutare le persone stringendo la mano come potrebbero essere la trasmissione del virus a voi. Noi, indiani, siamo molto fortunati ad avere un modo tradizionale di saluto, cioè saluto dicendo Namaste che non comporta il contatto diretto di due persone ed è il metodo migliore da adottare nel contesto della situazione attuale.

• I metodi preventivi includono anche prendersi cura della nostra dieta e compresi gli alimenti ricchi di proprietà che hanno dimostrato di avere un effetto anti-virale, di capacità di uccisione dei virus o di avere la capacità di migliorare naturalmente il nostro sistema immunitario. Alcuni esempi di tali prodotti alimentari stanno consumando frutta ricca di vitamina C come arance, amla, limoni in quanto sono noti per aumentare la nostra immunità. Mangiare mandorle, anacardi, semi di girasole e anche iniziare a consumare l’erba che non è meno di una manna per tutti, soprattutto gli indiani, che è tulsi.

• Anche iniziare a praticare l’abitudine di regolare e corretto lavaggio delle mani con sapone e acqua per almeno 20 secondi come solo questo ucciderà tutti i microbi che avrebbero potuto essere presenti sulle superfici delle mani. E ricorda sempre di non toccare bocca, naso e occhi con le mani senza lavarle correttamente con il sapone.

• Utilizzare un disinfettante in caso di lavaggio con sapone e acqua non è possibile. Ma i disinfettanti sono solo un’alternativa e non un sostituto per il sapone e l’acqua.

[ad_2]

Source by Shalini M

• Tags: corona virus